Radio-Canada nous apprenait dernièrement que se nourrir coûtera plus cher en 2021 et encore plus pour 2022. Or le panier d’épicerie est déjà en continuelle hausse depuis vingt ans: de 240 % selon Statistique Canada. Dans une ère pandémique, où plusieurs connaissent une baisse de revenu substantielle, économiser devient une obligation. Ce n’est donc pas une bonne nouvelle que de voir augmenter le prix de l’alimentation.

Ce sont les viandes et les légumes qui, selon les experts, connaîtront la plus importante hausse: au-delà de 6 %. Les changements climatiques et les feux de forêt en Californie n’aident en rien à l’importation de fruits et légumes et nous pouvons comprendre les initiatives de notre gouvernement pour accroître l’autonomie alimentaire du Québec. Ce qui devrait nous aider à économiser sur l’épicerie.

A notre niveau, que pouvons-nous faire pour contourner cette flambée constante des prix sur le panier d’épicerie ? Milesopedia propose différentes stratégies pour vous aider à économiser. A chacun d’y aller ensuite selon son profil .

Voici nos astuces pour l’épicerie.

Avant de quitter la maison pour l’épicerie:

• Vous avez passé en revue les circulaires sur Reebee, le publisac, les encarts publicitaires des journaux, les courriels promotionnels et infolettres reçus de vos abonnements.. Restez attentif, tout n’est pas à rabais. Plusieurs items sont à plein prix dans les circulaires. N’oubliez pas, vous voulez économiser.
• Vous avez découpé/imprimé quelques coupons qui vous intéressaient. Il existe plusieurs sites web qui offrent des coupons-rabais. Vous n’avez qu’à chercher sur google “coupon” et le nom du produit. Et plus facile encore, sur certains sites canadiens comme : Voucher Codes Canada, Échantillons gratuits Québec, Save.ca, vous pourrez prendre en note les codes de coupons virtuels et les utiliser lors de vos commandes en ligne.

• Vous avez vérifié sur le groupe facebook de milesopedia. Comme par exemple cette astuce UGO ayant permis un rabais de 10 % à de nombreux membres chez IGA!

De plus, lorsque vous utilisez le coupon-rabais d’un fabricant pour des articles déjà réduits au supermarché, vous ferez ce qu’on appelle « coup-double » et serez en voie d’être un expert pour économiser. Les opportunités ne sont pas celles qu’on retrouve aux Etats-Unis car certains marchands canadiens refusent le coup-double. Mais ça vaut la peine de tenter sa chance.

• À ce stade-ci, vous avez une bonne idée de ce que vous voulez acheter et vous poussez la discipline jusqu’à faire une liste d’achats. Choisissez 1 ou 2 commerces afin d’optimiser vos déplacements et votre temps tout en ayant en tête la politique d’égalisation des prix concurrentiels dans certains grands commerces alimentaires.

Voilà votre troisième stratégie.

• Téléchargez sur votre cellulaire les applications telles que Flashfood ou FoodHero. Elles vous offrent à prix réduit l’achat de produits « moches » ou dont la date d’expiration approche.

• Enfin, vous ne partez pas le ventre vide car les achats impulsifs pourraient annuler vos plus belles intentions pour économiser.

Remarquez la configuration du commerce:

• Autour du périmètre du magasin, vous trouverez les produits alimentaires qui sont réfrigérés ou congelés (fruits et légumes, viande, produits laitiers). Ce sont ceux qui sont les plus nécessaires à une bonne alimentation. Votre panier devrait s’y remplir. Les fruits et légumes frais en saison sont abordables mais ceux congelés ou en conserve demeurent un bon choix hors-saison.

• Les produits préparés et transformés sont habituellement localisés dans les allées centrales et coûtent plus cher. Vous voulez vraiment économiser ? Évitez-les le plus possible. Vous savez, l’allée des biscuits, gâteaux, jus sucrés. On passe.

• Les produits placés sur les étagères au niveau des yeux sont souvent plus dispendieux. Observez les étagères du haut et du bas. Les produits les moins chers y sont placés. N’oubliez-pas: vous voulez économiser. Vous n’êtes pas convaincu(e) ? Comparez les prix par unité de mesure (au 100 g / 100 ml) en consultant les étiquettes sur les produits.

• Attention aux annonces qui vous incitent à prendre plusieurs exemples du même produit pour l’obtention d’un rabais. Si vous n’en avez besoin que d’un seul, le prix de revient pourrait être  le même. Vérifiez le prix unitaire de l’article. Car 10 conserves de thon à 10 $ et une à 1 $, ça serait du pareil au même. Allez-y selon vos besoins et préférez les marques maison. Voilà, vous venez d’économiser.

• Cependant, si vous êtes de ceux qui sont prêts à en acheter en plus grande quantité parce que vous êtes du type à cuisiner pour ensuite congeler, vous serez gagnant. Visez les achats en vrac selon les quantités nécessaires.

• Il relève d’une stratégie marketing d’indiquer que la quantité d’un produit est par exemple limitée à quatre par client. Le consommateur aurait le réflexe d’acheter plus d’un article s’il croit que celui-ci sera en rupture de stock. Ce comportement est contraire à notre intention d’économiser. Et, ça me rappelle une histoire de papier de toilette et de sacs de farine au printemps 2020. Ne vous laissez pas leurrer !

Une fois arrivé(e) à la caisse de votre épicerie:

• D’abord vous payez toujours avec votre carte de crédit. Qui vise à vous faire économiser, et présentez aussi votre carte de fidélité si vous en avez une.

Et quelles sont les meilleures cartes de crédit pour économiser à l’épicerie ? Cela dépend de votre épicerie et des récompenses que vous souhaitez obtenir.

Vous voulez des milles AIR MILES ?

Chez IGA, les Marchés Tradition ou Rachelle Béry, en utilisant la Carte Mastercard BMO AIR MILES (ou l’une des autres versions sans frais), vous obtiendrez  3 milles par 25 $ d’achats.

Mise à jour 08 juin 2022 : **Note : À compter du début de 2023, les magasins IGA, Marchés Tradition et Rachelle Béry ne seront plus reliés au programme AIR MILES.  Voir cet article sur Scène+ qui sera le nouveau programme de récompenses de IGA, Rachelle Béry et Les Marchés Tradition. 

Vous voulez des points-voyages?

Chez Métro, Super C et certains IGA en utilisant la Carte Cobalt^MD American Express ou la Carte American Express Or de la Banque Scotia, vous obtiendrez 5 points par dollar à l’épicerie (6 points par dollar chez IGA avec la Carte American Express Or de la Banque Scotia).

Si vous êtes adepte du programme PC Optimum, nous vous recommandons l’une des cartes de crédit reliées à ce programme si vous magasinez dans les supermarchés Provigo ou Maxi.

Vous préférez les remises en argent peu importe le commerce?

La Carte Dividendes CIBC Visa Infinite, la Carte Visa Infinite Momentum Scotia ou la Carte Desjardins Remises World Elite Mastercard offrent 4 % de remise en argent dans toutes les épiceries.

Ou si vous préférez des cartes crédit sans frais annuels: la Carte Mastercard BMO Remises qui offre 3 % de remise en argent, la Carte de crédit Mastercard^MD Platine Plus^MD Argent Content MBNA qui offre 2 % de remise en argent (et 5 % pendant les 6 premiers mois) ou la Carte Remises Tangerine Mastercard (si vous choisissez la catégorie « épicerie » pour obtenir 2 %).

Pour ces trois cartes, vous pouvez obtenir ces mêmes taux de remise en argent dans les Supercentres Walmart!

Les articles sont rangés et vous vous demandez ce qui pourrait vous faire économiser davantage? Voici deux pistes de réflexion:

• Diminuez votre consommation de viande pour en faire autant avec votre facture d’épicerie. Les protéines se retrouvent aussi dans les légumineuses, les œufs, le poisson et le tofu dont les prix sont moindres. C’est aussi ça économiser.

• Plantez votre jardin ou rejoignez un jardin collectif/communautaire dans votre patelin. C’est joindre l’utile à l’agréable et vous atteindrez votre objectif d’économiser tout en consommant localement.

Rappelez-vous, ce sont les fruits, légumes et viandes qui augmenteront de 6 % en 2021.

Vous aimeriez aussi partager vos stratégies pour mieux économiser avec nos lecteurs ? N’hésitez pas à les indiquer dans les commentaires et à partager l’article. Ou bien à venir discuter avec les membres de la communauté milesopedia dans le groupe facebook.

Ça rend service à tout le monde!