17 restaurants gratuits ou à rabais pour enfants au Québec

Sortir au restaurant en famille sans faire exploser le budget, c’est possible : plusieurs restaurants du Québec laissent les enfants manger gratuitement ou à petit prix certains jours de la semaine. Nous avons rassemblé et vérifié les meilleures offres, les avons classées par jour et nous y avons ajouté notre astuce pour économiser encore plus. Gardez cette liste sous la main, et partagez-la aux autres parents.

Vérifiez toujours avec le restaurant si la promotion est valide ainsi que ses conditions, car ceci change rapidement. Les promotions ci-dessous peuvent se terminer, changer ou être modifiées en tout temps.

N’oubliez pas une carte d’identité avec la date de naissance de l’enfant (comme une carte d’assurance maladie), au cas où le restaurant a besoin d’une preuve.

Cartes de crédit pour les restaurants

Voici des cartes de crédit qui donnent 5 points par dollar au restaurant, échangeables ensuite contre d’autres récompenses :

Carte Cobalt^MD American Express : 5 points par dollar (5 % de retour ou plus selon l’utilisation)
Carte American Express Or de la Banque Scotia : 5 points Scène+ par dollar (5 % de retour)
Carte Mastercard^MD récompenses MBNA World Elite^MD : 5 points par dollar (5 % de retour)
Carte Mastercard World Elite de la Banque Nationale : 5 points BNC par dollar (environ 5 % de retour)

Ensuite, utilisez ces points pour déduire votre solde de carte de crédit, obtenir des cartes-cadeaux ou vous payer un voyage. Assurez-vous de payer le solde de votre carte à la fin de chaque mois, sinon les économies réalisées partiront en fumée.

Notre sélection de cartes de crédit
Carte de crédit	Frais annuels	Prime de bienvenue
Carte Cobalt^MD American Express Faire une demandeComparer	Frais annuels191,88 $	Prime de bienvenueObtenez 1 250 points après 750 $ d'achats par mois pendant 12 mois Jusqu'à 15 000 points Obtenez 1 250 points après 750 $ d'achats par mois pendant 12 mois	Faire une demandeComparer
Carte American Express^MD Or de la Banque Scotia^MD* Faire une demandeComparer	Frais annuels120 $	Prime de bienvenueAprès 7 500 $ en 12 mois Jusqu'à 50 000 pointsJusqu'au 1 novembre 2026 Après 7 500 $ en 12 mois	Faire une demandeComparer
Carte de crédit Mastercard^MD World Elite^MD Récompenses MBNA Faire une demandeComparer	Frais annuels120 $	Prime de bienvenueAprès 2 000 $ en 3 mois Jusqu'à 30 000 points Après 2 000 $ en 3 mois	Faire une demandeComparer
ExclusifCarte Mastercard^MD World Elite^MD de la Banque Nationale Faire une demandeComparer	Frais annuelsAucuns frais la première année150 $ 0 $Aucuns frais la première année	Prime de bienvenueRabais de 150 $ sur les frais annuels Aucuns frais la première annéeJusqu'au 4 novembre 2026 Rabais de 150 $ sur les frais annuels	Faire une demandeComparer

Restaurants gratuits pour un anniversaire

C’est plutôt l’anniversaire de quelqu’un ? Consultez aussi notre article sur 34 restaurants avec cadeaux gratuits le jour de sa fête.

Restaurants gratuits pour les enfants au Canada

Pour le reste du Canada, consultez notre article sur les restaurants gratuits ou à rabais pour les enfants au Canada.

Où les enfants mangent gratuitement ou à rabais au Québec

Voici un aperçu rapide des offres récurrentes, classées par jour, pour planifier vos sorties. Le détail de chaque restaurant suit, avec les liens et les conditions.

Restaurant	Jour	Âge	Ce que vous payez
East Side Mario’s	Mardi	10 ans et –	Gratuit (avec plat adulte 19,99 $+)
St-Hubert	Mardi	9 ans et –	5 $ (avec repas adulte)
IKEA	Mercredi	Enfant	Gratuit (membre IKEA Family + repas adulte)
Pacini	Mercredi	12 ans et –	5 $
Barbies	Dimanche	12 ans et –	Gratuit (avec plat adulte)
Benny & Co	Dimanche (dès 16 h)	Enfant	Gratuit (avec plat adulte)
L’Académie	Dimanche	12 ans et –	Gratuit (Laval, Gatineau)
La Cage	Dimanche	12 ans et –	5 $ (Club Cage, achat 15 $+)
Plus Restaurant Bar	Dim. 16 h au jeudi	11 ans et –	Gratuit (repas adulte 10 $+)
3 Brasseurs	Tous les jours	10 ans et –	Prix réduit (variable)
Pizza Royale (Hamel)	Tous les jours	Moins de 5 ans	Buffet gratuit
Saveurs des continents	Dim. au ven.	5 à 12 ans	Gratuit
Boston Pizza	En tout temps	Enfant	5 repas via la Carte pour enfants (don 5 $)

Notre calcul de parent : avec deux enfants qui mangent gratuitement une fois par 2 semaines, vous épargnez facilement environ 50 $ par mois, soit plus de 600 $ sur une année. Et comme vous réglez de toute façon votre repas d’adulte, payez avec une carte à 5 points par dollar : vous récupérez environ 5 % de plus en points, par-dessus le repas gratuit de l’enfant.

Offres récurrentes (toute l’année)

3 Brasseurs : tous les jours, les enfants de 10 ans et moins ont un menu enfant à prix réduit (le prix varie selon le restaurant).
Barbies Resto Bar Grill : tous les dimanches, gratuit pour les enfants de 12 ans et moins accompagnés d’un adulte qui commande un plat principal (salle à manger seulement, sauf la fête des Mères, la fête des Pères et la Saint-Valentin).
Benny & Co : un repas pour enfants gratuit à l’achat d’un plat principal à prix régulier, en salle à manger, tous les dimanches dès 16 h.
Boston Pizza : procurez-vous la Carte pour enfants (don de 5 $) pour obtenir 5 repas pour enfants gratuits en salle à manger, un par achat d’au moins 16 $ avant taxes (repas utilisables jusqu’au 30 juin 2027).
East Side Mario’s : tous les mardis, les enfants de 10 ans et moins mangent gratuitement à l’achat d’un plat principal adulte de 19,99 $ ou plus (salle à manger). Sortez votre carte Scène+ pour accumuler des points.
IKEA : pour les membres IKEA Family, les enfants de 12 ans et moins mangent gratuitement tous les mercredis jusqu’au 31 août 2027 : un repas enfant offert par plat principal adulte acheté.
L’Académie : les enfants de 12 ans et moins profitent d’un menu gratuit tous les dimanches (boisson et dessert inclus), dans les restaurants de Laval et Gatineau.
La Cage : pour les membres du Club Cage, tous les dimanches, le menu enfant de 12 ans et moins est à 5 $ avec tout achat de 15 $ et plus (boisson à volonté et dessert inclus, maximum 2 repas enfant par transaction).
Pacini : tous les mercredis, les repas pour enfants de 12 ans et moins sont à 5 $ en salle à manger, à l’achat d’un plat principal adulte.
Pizza Royale : à la succursale Hamel seulement, les enfants de moins de 5 ans ont le buffet à volonté gratuit.
Plus Restaurant Bar (Victoriaville) : du dimanche 16 h au jeudi soir, les enfants de 11 ans et moins mangent gratuitement, accompagnés d’un adulte qui achète un repas de 10 $ minimum.
Saveurs des continents (ancien Buffet des continents) : du dimanche au vendredi, c’est gratuit pour les enfants de 5 à 12 ans ; le samedi, ils mangent presque à moitié prix. Les enfants de moins de 4 ans mangent gratuitement en tout temps (un enfant par adulte, sur preuve d’âge).
St-Hubert : tous les mardis, le repas pour enfants de 9 ans et moins est à 5 $ en salle à manger, à l’achat d’un repas pour adulte.

Offres saisonnières (semaine de relâche et périodes spéciales)

Ces offres reviennent surtout durant la semaine de relâche de mars ou les vacances. Elles ne sont pas garanties d’une année à l’autre : confirmez auprès de la succursale avant de vous déplacer.

A&W : durant la semaine de relâche (et parfois à l’Halloween), Le Régal pour enfants est gratuit à l’achat d’un combo adulte (offre saisonnière, Québec).
Eggspress (St-Eustache, St-Lin-Laurentides, Terrebonne) : à certaines périodes (Fêtes, vacances d’été, semaine de relâche), le menu pour enfants de 10 ans et moins est à 50 % de rabais.
Scores : durant la semaine de relâche, Scores a déjà offert le repas pour enfants à 2 $ à l’achat d’un repas régulier. À confirmer chaque année auprès de votre succursale.
Toqué : durant la semaine de relâche, les enfants de 17 ans et moins profitent d’un menu 3 services à prix réduit (38 $ le midi, 64 $ le soir en 2026) et de 50 % sur le menu dégustation le soir.

Vous planifiez une sortie en famille ? Gardez cette liste sous la main et partagez-la à d’autres parents : les bons plans, ça se passe de bouche à oreille. On la met à jour régulièrement au fil des promotions.

Et pour remplir le reste de la journée sans dépenser, le blogue Marie-Ève et Famille recense des activités gratuites à faire en famille au Québec.

Comparer

Carte Cobalt^MD American Express

American Express Points-privilèges American Express

Frais annuels: 191,88 $
Notre évaluationEstimation Milesopedia la première année Valeur de la première annéePrime de bienvenue255 $Total255 $Les récompenses sur vos dépenses ne sont pas comptées ici. Le calculateur qui les ajoute selon votre profil est sur la page de la carte.: 255 $
Prime de bienvenueObtenez 1 250 points après 750 $ d'achats par mois pendant 12 mois: Jusqu'à 15 000 points

Faire une demande

sur le site d'American Express

Soumettez une demande en toute confianceVérifiez si votre demande sera approuvée avant de la soumettre, sans incidence sur votre cote de crédit*Lorsque vous demandez une Carte de crédit personnelle d’American Express, nous vous dirons si vous êtes admissible sans nuire à votre cote de crédit. Vous pouvez donc soumettre votre demande en toute confiance.*Les décisions instantanées sont uniquement offertes pour les demandes de Carte grand public (qu’on appelle aussi « Carte personnelle »).

La Carte Cobalt^MD American Express est la meilleure carte de crédit d’American Express, que vous souhaitiez des points pour vos voyages ou des remises en argent.

Offre de bienvenue de la Carte Cobalt^MD American Express

La prime de bienvenue est versée mensuellement pendant vos 12 premiers mois. Vous obtenez 1 250 points-privilèges pour chaque période de facturation mensuelle au cours de laquelle vous portez 750 $ d’achats nets à votre carte, dans n’importe quelle catégorie (1X, 2X, 3X ou 5X). Cela représente 15 000 points-privilèges sur l’année, une offre de bienvenue que nous évaluons à 255 $.

Obtenir la prime complète suppose 9 000 $ d’achats nets répartis sur 12 périodes de facturation mensuelles. Cette offre récompense donc des dépenses mensuelles régulières plutôt qu’un seul gros achat.

Vous pouvez utiliser ces points en crédit au compte pour vos achats de tous les jours comme pour vos achats de voyage, au même taux dans les deux cas : 1 000 points = 10 $.

Vous pouvez aussi les transférer vers Aéroplan, Avios (British Airways et Qatar Airways), Flying Blue, Marriott Bonvoy ou Hilton Honors. Avec la prime de bienvenue complète, vous auriez le choix entre :

15 000 points Aéroplan
15 000 points Avios
15 000 Miles Flying Blue
18 000 points Marriott Bonvoy

Si ce sont les points d’hôtel qui vous intéressent, notre guide ultime de Marriott Bonvoy et notre carte complète des hôtels Marriott Bonvoy par catégorie montrent ce que ces points permettent réellement d’obtenir.

Avantages de la Carte Cobalt^MD American Express

Voici ce que la carte vous apporte, en commençant par les avantages les plus utilisés.

5X points sur les aliments et boissons admissibles au Canada : épicerie, restaurants et bars, livraison de nourriture à domicile et dépanneurs. Un plafond de dépenses s’applique.
3X points sur les abonnements de diffusion en continu admissibles au Canada.
2X points sur l’essence, le transport en commun et le covoiturage admissibles au Canada.
1 point additionnel sur les réservations d’hôtel et de voiture de location admissibles effectuées par l’entremise d’American Express Voyages en ligne.
1X point par dollar sur tout le reste, sans restriction de catégorie.
Des points qui conservent la même valeur dans les deux cas : 1 000 points = 10 $ en crédit au compte, ou un transfert 1:1 vers plusieurs programmes de fidélité aériens et hôteliers.
Aucun revenu minimum exigé, comme pour toutes les Cartes d’American Express Canada.
Des cartes supplémentaires sans frais : la première comme toutes les suivantes sont à 0 $.
The Hotel Collection : un surclassement de chambre selon la disponibilité, l’enregistrement dès 12 h et le départ tardif selon la disponibilité, et jusqu’à 100 $ US de crédit hôtelier sur les commodités portées à la chambre pour un séjour d’au moins deux nuits consécutives, réservé par l’entremise d’American Express Voyages.
Prévente et billets réservés Accès Privilégié^MD pour les concerts et les représentations théâtrales, en plus d’offres et d’événements réservés aux titulaires par l’entremise d’Amex Expériences.
Une vérification de crédit préalable sans incidence : vous pouvez savoir si vous seriez approuvé.e avant de présenter votre demande, sans effet sur votre pointage de crédit. Cela s’applique aux demandes de cartes personnelles American Express.

Pour la situer par rapport au reste de la gamme, consultez notre comparatif des meilleures cartes de crédit American Express au Canada.

Les catégories 5X et où elles s’appliquent

Le taux 5X est la raison pour laquelle la plupart des gens détiennent cette carte. Au Canada, il couvre quatre types de commerces :

Épicerie : Metro, IGA, Sobeys, Super C, Safeway, Whole Foods.
Restaurants et bars : repas sur place, plats à emporter et boissons.
Livraison de nourriture à domicile.
Dépanneurs : Couche-Tard, 7-Eleven.

Le taux 2X couvre les stations-service comme Esso, Shell et Petro-Canada, ainsi que le transport en commun et le covoiturage.

Avec la Carte Cobalt^MD American Express, vous obtenez entre 1 et 5 points par dollar :

Catégorie	Points par dollar
Épicerie (Metro, IGA, Sobeys, Super C, etc.)	5
Livraison de nourriture à domicile	5
Restaurants et bars	5
Dépanneurs	5
Services de diffusion en continu	3
Station-service	2
Transports	2
Voyages	1
Autres	1

Cela représente un retour de 1 à 5 % sur ces achats. Par exemple, si vous dépensez 1 000 $ par mois en épicerie, en restaurants et en livraison de nourriture, vous obtenez 50 $ par mois, soit 600 $ par année pour cette seule catégorie. En transférant plutôt les points vers un programme comme Aéroplan, le rendement peut être supérieur.

Vous pouvez aussi cumuler ces catégories avec les centaines de commerces qui offrent 5x points.

Assurances de la Carte Cobalt^MD American Express

La carte s’accompagne d’un large ensemble d’assurances. Les montants ci-dessous sont les limites de couverture ; les conditions, les limites d’âge et les exclusions figurent au certificat d’assurance lié à la section Assurances ci-dessus.

Assurances voyage

Soins médicaux d’urgence : jusqu’à 5 000 000 $ pour les 15 premiers jours d’un voyage.
Accident de voyage : décès et mutilation accidentels jusqu’à 250 000 $ pour vous, votre conjoint.e et vos enfants à charge de moins de 23 ans lors d’un déplacement à bord d’un transporteur public (avion, train, autobus ou navire) dont les billets sont portés à votre carte. Les titulaires de cartes supplémentaires et leur famille sont aussi couverts.
Retard de vol : jusqu’à 500 $ pour les frais nécessaires d’hôtel, de repas et de nécessités achetés dans les 48 heures lorsque vous subissez un retard ou un refus d’embarquement de quatre heures ou plus et qu’aucun autre transport n’est disponible. Ce montant de 500 $ est une limite globale par événement, partagée avec les protections de correspondance manquée et de retard de bagages.
Retard de bagages : jusqu’à 500 $ pour les vêtements et articles essentiels achetés dans les quatre jours lorsque vos bagages à l’aller sont retardés de six heures ou plus. Ce montant de 500 $ est une limite globale par événement, partagée avec les protections de correspondance manquée et de retard de vol.
Perte ou vol de bagages : jusqu’à 500 $ par événement pour l’ensemble des personnes assurées, pour les bagages enregistrés ou à main et les effets personnels en transit, lorsque les billets d’avion sont portés à votre carte. À l’intérieur de cette limite, les bijoux sont plafonnés à 300 $ par événement et les bâtons de golf, sacs compris, à 250 $ par événement.
Cambriolage à l’hôtel ou au motel : jusqu’à 500 $ contre la perte de la plupart des effets personnels si votre hôtel ou motel est cambriolé, lorsque le séjour est porté à votre carte.

Assurance pour voitures de location

La protection contre le vol et les dommages est incluse pour une voiture de location dont le prix de détail suggéré, pour son année-modèle, atteint au plus 85 000 $ hors taxes, pour des locations d’au plus 48 jours. Pour l’utiliser, refusez l’exonération de responsabilité en cas de dommages (LDW) ou toute option semblable du loueur et portez la totalité de la location à votre carte. Cette protection est sans frais et remplace l’assurance quotidienne facturée par le loueur, généralement de 16 $ à 23 $ par jour.

Assurance appareils mobiles

Votre appareil est couvert jusqu’à 1 000 $ par événement lorsqu’il est porté à la carte, pendant un maximum de deux ans à compter de la date d’achat. L’indemnité repose sur la valeur dépréciée de l’appareil, qui diminue de 2 % du prix d’achat pour chaque mois complet, moins une franchise de 10 %. La couverture contre le vol et les dommages accidentels débute le 91^e jour suivant l’achat, les 90 premiers jours étant couverts par la protection des achats.

Protection-Achat et Garantie-Achat prolongée

Les articles admissibles portés à votre carte sont assurés contre les dommages matériels accidentels ou le vol pendant 90 jours à compter de la date d’achat, jusqu’à 1 000 $ par événement pour l’ensemble des articles. La carte prolonge aussi la garantie originale du fabricant d’au plus un an sur les articles admissibles, l’indemnisation étant limitée à 10 000 $ par article assuré et à 25 000 $ par titulaire, par année de police, pour l’ensemble des articles.

Frais de la Carte Cobalt^MD American Express

Frais de carte : 15,99 $ par mois, soit 191,88 $ par année, pour les résident.es hors Québec. Les résident.es du Québec sont facturés 191,88 $ par année.
Cartes supplémentaires : 0 $.
Taux d’intérêt sur les achats : 21,99 %.
Taux d’intérêt sur les avances de fonds : 21,99 %.
Frais de conversion en devises étrangères : 2,5 %.
Revenu minimum exigé : aucun.

Comme les frais sont facturés mensuellement plutôt qu’en un seul montant annuel, vous pouvez interrompre et reprendre la dépense au rythme réel de votre utilisation de la carte.

Mentions légales

American Express n’est pas responsable du maintien ni de la surveillance de l’exactitude des renseignements figurant sur ce site Web. Pour connaître tous les détails et obtenir des renseignements à jour sur les produits, cliquez sur le lien « Souscrire ». Si vous demandez une Carte d’American Express et que votre demande est approuvée, nous pourrions être rémunérés par American Express, et cette rémunération pourrait être financière.

Frais annuels

Carte principale191,88 $

Carte additionnelle0 $

Revenu annuel exigé

Individuel0 $

Familial0 $

Frais de conversion

2,5 %

Taux d'accumulation

5xDépanneurs
5xÉpicerie
5xRestaurants
3xStreaming
2xEssence et véhicules électriques
2xTransport
1xTous les achats

Valeur

Valeur 1re année1 828 $

Valeur 2e année799 $

Partenaires de transfert

AéroplanAérien
British Airways ClubAérien
Cathay Asia MilesAérien
Etihad GuestAérien
Flying BlueAérien
Hilton HonorsHôtel
Marriott BonvoyHôtel

Assurances voyage

Médicale voyage (moins de 55 ans)Jusqu'à 5 000 000 $ / 15 jours

Médicale voyage (55 à 64 ans)Jusqu'à 5 000 000 $ / 15 jours

Bagage retardéJusqu'à 500 $

Bagage perduJusqu'à 500 $

Retard de volJusqu'à 500 $

Vol à l'hôtelJusqu'à 500 $

Accident en voyageJusqu'à 250 000 $

Protections d'achat

Protection d'achatJusqu'à 1 000 $ / 90 jours

Garantie prolongée+1 ans

Appareil mobileJusqu'à 1 000 $ / 2 ans

Location de véhicule (primaire)Jusqu'à 85 000 $ / 48 jours

Restaurants gratuits pour enfants – Questions fréquentes

Où est-ce que les enfants mangent gratuitement ?

L’article ci-dessus répertorie 17 restaurants où les enfants peuvent manger gratuitement, à moitié prix ou à rabais au Québec. Vérifiez les conditions avec le restaurant à l’avance : l’offre peut exiger d’être membre du programme de fidélité, d’avoir lieu certains jours seulement ou d’acheter un plat principal pour adulte en même temps.

Quel est l’âge requis pour un menu pour enfant au restaurant ?

Cela varie, mais la grande majorité du temps, le menu pour enfant s’adresse aux enfants de moins de 10 ou 12 ans.

Vérifiez avec votre restaurant ou sur son menu en ligne pour confirmer.

Quels jours les enfants mangent-ils gratuitement ?

Les meilleurs jours sont le dimanche (Barbies, Benny & Co, L’Académie, La Cage), le mardi (East Side Mario’s, St-Hubert) et le mercredi (IKEA, Pacini). Plusieurs offres reviennent aussi durant la semaine de relâche de mars.