Mexique : 6 expériences bien-être pour votre voyage à Los Cabos

Mis à jour Nov 29, 2024
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Marie-Ève Leclerc
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Marie-Ève Leclerc

Marie-Ève Leclerc
Marie-Ève, Directrice Web de Milesopedia, est une experte en voyage à petit budget et adepte du slow travel. Avec une spécialisation dans les programmes Aéroplan, Scene+ et Marriott Bonvoy, elle passe près de 6 mois par an à l’étranger, adoptant le voyage comme mode de vie. Toujours en quête des meilleures vagues à surfer, d'excellent café et des stratégies pour voyager plus longtemps, on la trouve souvent dans des espaces de coworking avec d'autres nomades numériques ou en bord de mer, admirant les couchers de soleil.
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Los cabos marco samaniego unsplash 1
En bref Voici le meilleur des activités pour vous détendre et vous ressourcer pendant votre voyage à Los Cabos au Mexique.

À la pointe sud de la péninsule de Basse-Californie se trouve Los Cabos, une destination mexicaine prisée pour ses plages aux eaux cristallines et ses stations balnéaires de luxe.

La région est aussi reconnue pour ses terrains de golf de classe mondiale et ses excellents restaurants de fruits de mer. On aime explorer ses montagnes environnantes, faire de la randonnée, observer des baleines ou encore pratiquer la pêche en haute mer.

Endroit rêvé pour les mariages et les lunes de miel, Los Cabos est également idéal pour les voyageurs qui cherchent à se détendre et se ressourcer dans un cadre magnifique et luxueux. En effet, la région fait de plus en plus parler d’elle en tant que destination de premier choix où vivre des expériences wellness.

Los cabos pixabay

Trouver le bien-être à Los Cabos

La nouvelle campagne de la destination « Wellness Champions » présentée à Toronto plus tôt ce mois-ci avait comme approche « Trouver le bien-être à Los Cabos », considérant 2023 comme l’année du bien-être et de la durabilité.

L’Office du tourisme invite les visiteurs à explorer le bien-être selon leurs propres conditions, en tirant parti de son vaste portefeuille d’excursions personnalisées, de nature préservée, de cuisine de la ferme à la table et de traitements cinq étoiles.

« En 2023, Los Cabos adoptera le bien-être d’une manière qu’aucune autre destination n’a fait, en tirant parti de nos traditions, de notre beauté naturelle et de toutes nouvelles expériences sur mesure pour permettre à nos visiteurs de s’épanouir », a déclaré le directeur général de l’Office du tourisme, Rodrigo Esponda.

Plage a san jose del cabo pixabay

« La communauté, l’authenticité, la liberté, l’exploration et l’équilibre sont les piliers de l’expérience Los Cabos et au cœur de notre approche du bien-être dans notre prochaine campagne. »

« Nous pensons avoir raffiné l’expérience typique de Los Cabos en quelque chose qui déconnecte les voyageurs du stress et les reconnecte avec la beauté de ce monde. Nous avons hâte que vous le découvriez. »

En attendant, voici une liste d’expériences axées sur le bien-être que vous pourrez vivre à Los Cabos :

Se rendre à Los Cabos avec les points

Air Canada n’offre pas de vol direct ou indirect vers Los Cabos à partir de Montréal. Cependant, vous pouvez réserver un vol direct vers Mexico City avec vos points Aéroplan, puis réserver séparément un vol domestique de Mexico City à destination de San José del Cabo.

Un aller retour YUL-MEX du 13 au 19 mai vous coûtera 29 000 points Aéroplan + 213$ en frais et taxes. Ensuite, vous pouvez utiliser des points de carte de crédit voyage pour obtenir un crédit au compte sur l’achat de vos vols domestiques.

Yul mex mai 2023 aeroplan

Par exemple, la Carte Visa Infinite Passeport Banque Scotia vous permettra d’économiser 2,5% en frais de conversion de devises étrangères sur l’achat de vos vols domestiques au Mexique. Et avec l’offre de bienvenue, vous pourrez tout simplement obtenir un crédit au compte pour couvrir les frais de vos vols au ratio de 1 000 points Scène+ = 10 $.

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Séjourner à Los Cabos avec les points

Il y a de l’hébergement pour tous les goûts à Los Cabos, avec ses nombreux complexes sur la plage et ses hôtels de luxe. Avec le programme Marriott Bonvoy, vous pouvez payer aussi peu que 13 000 points par nuit en séjournant au Fairfield Inn Los Cabos, qui inclut le petit-déjeuner. En plus, lorsque vous payez quatre nuits en points, la cinquième est gratuite!

Fairfield inn los cabos marriott bonvoy

La prime de bienvenue de la Carte Marriott BonvoyMD American ExpressMD* à elle seule pourrait couvrir les frais d’hébergement pour un minimum de 3 nuits. Si vous êtes deux à posséder chacun une carte, cela vous donne six nuits gratuites à l’hôtel!

Peut-être préférez-vous séjourner dans une maison de vacances, un appartement ou une villa? Dans ce cas-ci lisez nos guides pour savoir comment louer votre Airbnb avec les points :

Participer à une cérémonie Temazcal

Une cérémonie Temazcal est un rituel honorant les traditions de bien-être holistique des populations autochtones du Mexique. C’est peut-être le traitement le plus ancien de la péninsule de Basse-Californie, mais il reste l’un des plus populaires dans de nombreuses propriétés parmi les plus prisées de la destination.

Lors d’une cérémonie Temazcal, les participants se réunissent dans un pavillon de vapeur circulaire, privé de lumière dans l’espoir d’aiguiser l’acuité mentale et émotionnelle.

Alors que les parfums relaxants produits par les herbes fraîches et les roches volcaniques chaudes remplissent l’air humide et brumeux, un chaman ou un guérisseur traditionnel guide les participants, par exemple, à réciter des mantras.

 

Site de ceremonie temazacal los cabos tourism

Il n’y a pas deux approches de Temazcal identiques : certains chamans poussent les aspects physiques plus loin avec des mouvements ritualisés et des compresses à base de plantes, tandis que d’autres préfèrent la voie plus calme de la méditation.

Cette expérience est disponible notamment au JW Marriott, One & Only Palmilla et Pueblo Bonito Pacifica.

Du plein air à la plage de Médano

Medano Beach est une plage de sable doré idéale pour les activités de bien-être telles que la méditation, le yoga, la marche et la baignade. Vous pouvez également vous adonner à des activités nautiques telles que le kayak, la plongée avec tuba et la planche à voile.

Plage medano au casa dorada los cabos resort

Une journée au parc national de Cabo Pulmo

Situé à environ une heure de route de Los Cabos, le parc national de Cabo Pulmo est un excellent endroit pour se connecter avec la nature et se ressourcer. Vous pourrez y faire de la randonnée, de la plongée avec tuba ou de la plongée sous-marine dans les eaux cristallines du parc, où vous admirerez une variété de poissons et de coraux.

Plongee a cabo pulmo los cabos tourism facebook

De la ferme à la table

Profitez de votre séjour de ressourcement à Los Cabos pour savourer une nourriture aussi fraîche que possible. Plusieurs fermes dans les zones rurales près des principaux centres animés de Cabo San Lucas et San José del Cabo ont ouvert des établissements de restauration de la ferme à la table.

Cette expérience représente un excellent moyen de savourer la cuisine de Basse-Californie et de découvrir l’esprit de la campagne. Des endroits comme Flora Farms, Acre et Los Tamarindos organisent même des cours de cuisine.

Floras field kitchen los cabos tourism facebook

Expérimenter l’hydrothérapie

L’hydrothérapie peut prendre une myriade de formes : un bassin profond glacial, une cascade chaude ou encore un spray moussant chargé d’herbes.

Le Blanc Spa Resort Los Cabos propose un circuit complet d’hydrothérapie conçu pour stimuler les sens et détendre les muscles. Exploitant la dichotomie du chaud et du froid, les invités commencent leur voyage dans un sauna avant d’entrer dans une salle de glace.

Après s’être réchauffé dans un hammam, le corps est soigneusement massé sur des pierres chaudes avant d’être immergé dans des bassins de sensations avec des jets pulsants.

Hydrotherapie au le blanc spa los cabos

Le circuit se termine par un plongeon dans une piscine polaire, augmentant la circulation et renvoyant le sang riche en nutriments au centre du corps.

D’autres approches inspirées de l’hydrothérapie sont offertes notamment au Viceroy Los Cabos et au Garza Blanca.

Se détendre dans un spa réputé

Los Cabos compte plusieurs autres spas de qualité, la plupart d’entre eux étant situés dans des hôtels de luxe.

Au One&Only Palmilla

Le spa du One&Only Palmilla, à San Jose del Cabo, propose une gamme de soins de spa de luxe, tels que des massages, des soins du visage, des enveloppements corporels et des traitements ayurvédiques. Les installations du spa comprennent des piscines thermales, des bains à remous, des saunas et des hammams.

Detox au oneonly palmilla

Au Las Ventanas al Paraiso

Situé à Cabo San Lucas, le spa de l’hôtel Las Ventanas al Paraiso propose des soins de spa inspirés de la culture mexicaine, ainsi que des massages, des soins du visage, des soins du corps et des rituels de relaxation. Les installations du spa comprennent des cabines de soins privées, des jardins tranquilles et des piscines privées.

Las ventanas al paraiso

Au Pueblo Bonito Golf & Spa Resorts

Armonia, le spa renommé du complexe Pueblo Bonito Golf & Spa Resorts, possède un menu complet de soins corporels axés sur le bien-être : massages,  centre de remise en forme, salon de beauté et zones d’hydrothérapie.

Pablo bonito golf spa facebook

Si vous souhaitez séjourner à l’un de ces hôtels, la Carte Visa Infinite* TD Classe ultime VoyagesMD vous permettra d’accumuler 8 points par dollar dépensé via Expedia pour la TD. Avec l’offre de bienvenue allant juqu’à 145 000 points, vous pourrez également échanger des points pour alléger vos dépenses de voyage!

Conclusion

Le bien-être à Los Cabos se décline en diverses expériences, que ce soit par la découverte d’une cuisine saine de la ferme à la table, par des rituels culturels uniques ou par une immersion en nature.

De plus, puisque les eaux azur de la mer de Cortez font partie de l’identité de Los Cabos, il n’est pas surprenant que la destination offre de nombreux traitements d’hydrothérapie novateurs.

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Marjorie Dumoulin-Lafond

Marjorie Dumoulin-Lafond

Marjorie Dumoulin-Lafond
Marjorie, passionnée d’écriture, de voyage et de bien-être, a consacré la dernière décennie à explorer le monde, de l’Amérique centrale à l’Asie, en passant par l’Europe et l’Afrique. Ancienne conseillère en voyages, elle inspire et partage ses découvertes pour aider les autres à voyager mieux. Auteure de plusieurs romans et guides, Marjorie est aussi une spécialiste des Caraïbes et du secteur des agences de voyages, offrant des conseils précieux pour des expériences enrichissantes.
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